No results.
Fysiske øvelser for barn 10-12 år
MH_Aktivitet for 3. lag mens kampen spilles
MH_FT_2 stasjoner med 3 øvelser
Mh_FT_3 stasjoner_armheving, fraskyv, kast
MH_FT_4 stasjoner m gym benker_spenst og stabilitet rygg
Mh_FT_3 stasjoner_knebøy, hopp, akselerasjon 3-4m
MH_FT_6 stasjoner x 4-6 reps
MH_FT_5 stasjoner_mage,hopp,støt,kast
Mh_FT_5 stasjoner_ben ekspl.
Mh_FT_4 stasjoner_tempoveksling,retningsendring, spenst
1
2
3
4
5
6
…
8
«
»
Powered by Vimeo Pro