Podcastfolge 17 über die Ernährung beim Fitnesstraining
Ernährung ist wichtig, besonders im Kraftsport. Was man dazu wissen und beachten muss erzählt uns unser Fitnesstrainer Lukas!
Ernährung ist wichtig, besonders im Kraftsport. Was man dazu wissen und beachten muss erzählt uns unser Fitnesstrainer Lukas!