Träna med oss - exempel på videoinstruktioner

Ett 40-tal olika instruktionsvideor ingår till träningsorgrammen på Marathon.se. Videorna är länkade direkt i träningsprogrammet och kan ses på mobil, läsplatta och dator. De olika videorna kan också ses en och en från en egen samlingssida. Här tre exempel på våra videor.

Lätt distans