In mir selbst zu Hause sein

Die Psychotherapeutin Peggy Paquet ist seit zwei Jahrzehnten regelmäßiger Gesprächsgast im katholischen Rundfunk. Erstmals tritt die beim Publikum sehr beliebte und geschätzte Logotherapeutin und Trauma-Therapeutin nun im Fernsehen auf.
Die Serie "In mir selbst zuhause sein" greift eine Sehnsucht auf, die in in allen Menschen steckt: Wer möchte nicht einmal morgens aufstehen und dann zur Arbeit, auf den Markt, zu einer Feier gehen und sich ganz mit sich im Einklang fühlen, lebendig, frei, ganz gegenwärtig. Wie schön wäre es, wenn sich die Lebens-Energie, die Gott jede Sekunde in uns hineinströmen lässt, frei entfalten könnte – ohne den Ballast an unverdauten Gefühlen, die wir oft seit der Kindheit mit uns herumschleppen. Peggy Paquet, Schülerin der großen Elisabeth Lukas, rät aus ihrer reichen Praxis-Erfahrung, wie wir frühe Verletzungen überwinden, dem Leben vertrauen lernen, Schmerzgefühle lösen, alte Beziehungsmuster überwinden, mit Stress umgehen lernen, alltägliche Verstimmungen ausgleichen und vieles mehr.

Folge 1 - In mir selbst zuhause sein – Erkenntnisse im Lockdown

Die Lockdown-Zeiten in der Corona-Krise haben haben uns mehr als sonst spüren lassen, ob wir auch “in uns selbst zuhause” sind. Die Logotherapeutin Peggy Paquet soricht darüber, was wir in einer solchen Krise über uns lernen können und welches Krisen-Management am besten hilft.

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