ESCALE MELHOR E COM MAIS SEGURANÇA

Assista aqui dicas e técnicas para escalar melhor e com mais segurança.

ATENÇÃO - A escalada é um esporte de risco podendo causar ferimentos graves ou até mesmo a morte. Não utilize o material mostrado aqui em vídeo, como sua única fonte de conhecimento antes de praticar qualquer atividade vertical ou de montanha.
Procure um clube, federação, guia ou instituição competente antes de exercer qualquer atividade de montanhismo.
ESCALE COM CONSCIÊNCIA, ESCALE SEGURO!

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